Gemeinsam mit Tina Eshin (Freiraum Achtsamkeit) biete ich offene Meditationsabende an. Folgende Angebote haben wir aktuell laufen.
PRAXISABEND ACHTSAMKEIT
Die Praxisabende Achtsamkeit zielen darauf ab, dich darin zu unterstützen, dir nach deinem MBSR-Kurs eine regelmäßige Praxis aufzubauen und zu erhalten. Gemeinsam gehen wir in angeleitete Meditationen. Zudem wird es einen Raum zum Erlebensaustausch geben.
Termine: Jeweils montags von 18:30 bis 20:00 Uhr.
22. Januar 2024
19. Februar 2024
18. März 2024
15. April 2024
13. Mai 2024
10. Juni 2024
22. Juli 2024
19. August 2024
16. September 2024
14. Oktober 2024
11. November 2024
09. Dezember 2024
Die Praxisabende finden aktuell nur online statt.
Leitung: Tina Eshin und Christina von Versen
Kosten: 10 € (bezahlbar über 5er- oder 10er-Karte, mehr Infos dazu bei Tina Eshin)
Wenn du uns noch nicht kennst, ist die erste Teilnahme am Praxistreffen eine kostenlose Schnuppermöglichkeit.
Zur Anmeldung bitte eine Mail an Tina Eshin schicken: to-move@gmx.de
MEDITATIONS- und QIGONG-ABENDE
Tina Eshin bietet jährlich zudem ZEN- und QiGong-Abende an. Mehr Informationen und Anmeldemöglichkeiten findet ihr hier.