Viel Spaß beim Stöbern der aktuellen Angebote in diesem Jahr! Je nach Nachfrage können weitere Angebote über das Jahr hinweg hinzukommen.
Die Achtsamkeits- und MBSR-Angebote sowie Beratungsgespräche finden aktuell nur online statt.
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MBSR-KURSE
Gemeinsam gehen wir über acht Wochen hinweg in eine intensives Erleben von Achtsamkeit. Das eigene achtsame Sein wird kennengelernt, sowohl in formalen Praxiseinheiten, wie der Meditation, als auch im Alltag. In der Gemeinschaft der Gruppe beschreitet jede*r ganz individuell und doch nicht alleine seinen eigenen Weg der Achtsamkeit.
OFFENE MEDITATIONSABENDE
Regelmäßig zu praktizieren und eine eigene Routine in der Achtsamkeitspraxis aufrechtzuerhalten, kann sehr herausfordernd sein. Die offenen Meditationsabende zielen darauf ab, in Kontakt mit seiner eigenen Praxis zu bleiben und diese zu stärken.
VERTIEFUNGSTAGE ACHTSAMKEIT
Vertiefungstage bieten die Möglichkeit, über einen halben oder ganzen Tag intensiv in die eigene Achtsamkeitspraxis zu gehen.
BERATUNGS- UND THERAPIEGESPRÄCHE
Termine im Rahmen der systemischen Beratung und Therapie sowie zur individuellen Vertiefung der eigenen Achtsamkeit können in direkter Absprache vereinbart werden.
Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten.
Kosten: 80,- Euro
Melden Sie sich gerne bei Interesse an den oben
aufgeführten Angeboten, bei weiteren Fragen und Anliegen.
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!
E-Mail: gemeinsam@in-kontakt-sein.com
Telefon: +49 1525 1892306