Gemeinsam mit Tina Eshin (Freiraum Achtsamkeit) biete ich offene Meditationsabende an. Folgende Angebote haben wir aktuell laufen.
PRAXISABEND ACHTSAMKEIT
Die Praxisabende Achtsamkeit zielen darauf ab, dich darin zu unterstützen, dir nach deinem MBSR-Kurs eine regelmäßige Praxis aufzubauen und zu erhalten. Gemeinsam gehen wir in angeleitete Meditationen. Zudem wird es einen Raum zum Erlebensaustausch geben.
Termine: Jeweils montags von 18:30 bis 20:00 Uhr.
09. Januar 2023
06. Februar 2023
06. März 2023
03. April 2023
15. Mai 2023
05. Juni 2023
03. Juli 2023
07. August 2023
04. September 2023
09. Oktober 2023
06. November 2023
04. Dezember 2023
Die Praxisabende finden aktuell nur online statt.
Leitung: Tina Eshin und Christina von Versen
Kosten: 10 € (bezahlbar über 5er- oder 10er-Karte, mehr Infos dazu bei Tina Eshin)
Wenn du uns noch nicht kennst, ist die erste Teilnahme am Praxistreffen eine kostenlose Schnuppermöglichkeit.
Zur Anmeldung bitte eine Mail an Tina Eshin schicken: to-move@gmx.de
MEDITATIONS- und QIGONG-ABENDE
Tina Eshin bietet im ersten Halbjahr 2023 zudem ZEN- und QiGong-Abende an. Mehr Informationen und Anmeldemöglichkeiten findet ihr hier.